Reflex-Test Newsletter Schritt 1Schritt 2Schritt 3Schritt 4Schritt 5Schritt 6Schritt 7Schritt 8Schritt 9Welcher Konfliktreflex springt bei dir an?Die meisten Männer, mit denen ich arbeite, wissen ziemlich genau, wie sie sich verhalten wollen, wenn es eng wird. Und dann tun sie etwas anderes.Acht Situationen, zwei Minuten. Antworte so, wie du es wirklich machst, nicht so, wie du es dir vornimmst. Dein Ergebnis siehst du sofort, ohne Anmeldung.1. Du hast ihr etwas geschrieben, das dir wichtig war. Seit Stunden kommt nichts zurück. Du schreibst nach. Du gehst im Kopf durch, warum du im Recht bist. Du legst das Handy weg und meldest dich erst mal gar nicht. Du überlegst, ob deine Nachricht zu viel war.ZurückWeiter2. Mitten im Gespräch steht sie auf und geht aus dem Zimmer. Du bleibst sitzen und sagst den Rest des Abends nichts. Du gehst hinterher. Du entschuldigst dich, obwohl du nicht genau weißt wofür. Du rufst ihr den einen Satz nach, der stimmt.ZurückWeiter3. Sie wirft dir etwas vor, das so nicht stimmt. Du korrigierst die Einzelheit, die falsch ist. Du gibst ihr recht, damit Ruhe ist. Du redest weiter, bis sie es zurücknimmt. Du sagst „ist gut“ und denkst dir deinen Teil.ZurückWeiter4. Es ist 23 Uhr, der Streit steht noch im Raum, und du liegst wach. Du gehst durch, was du falsch gemacht hast. Du schreibst noch eine Nachricht. Du drehst dich weg und schläfst irgendwann. Du formulierst im Kopf die Antwort, die alles klärt.ZurückWeiter5. Eine Absprache wird kurzfristig gekippt. Ein Termin, eine Übergabe, ein Plan. Du rufst an, bis jemand rangeht. Du sagst nichts und machst es allein. Du erinnerst an das, was vereinbart war. Du sagst, es passt schon.ZurückWeiter6. Jemand aus deiner Familie fragt, wie es bei dir läuft. Du sagst, alles gut. Du erklärst die Lage so, dass sie deine Sicht verstehen. Du machst einen Witz über dich. Du erzählst mehr, als du wolltest, und ärgerst dich danach.ZurückWeiter7. Du merkst mittags, dass du seit zwanzig Minuten dasselbe Gespräch im Kopf führst. Du suchst das Argument, das sitzt. Du überlegst, wie du sie erreichst. Du schiebst es weg und machst weiter. Du suchst, was du hättest anders machen sollen.ZurückWeiter8. Nach dem Streit ist es still. Keiner sagt etwas. Du wartest, bis sie anfängt, notfalls tagelang. Du machst den ersten Schritt, und zwar sofort. Du entschuldigst dich, damit es aufhört. Du wartest darauf, dass sie einsieht, dass du recht hattest.ZurückWeiterDu setzt nachWenn etwas offen ist, gehst du hinterher. Du schreibst die Nachricht um 23 Uhr, du rufst noch einmal an, du willst es heute geklärt haben.Was daran stark ist. Du gibst nicht auf, und du bist von den vier Reflexen der loyalste. Du hältst Kontakt, auch wenn ihn sonst keiner hält.Was es dich kostet. Je mehr du nachsetzt, desto weiter geht der andere weg, und du setzt weiter nach. Du bekommst am Ende die Reaktion, die du erzwingen wolltest, und sie ist nicht die, die du wolltest.Du willst recht habenDu weißt, was wann gesagt wurde. Du kannst es belegen, und in der Sache liegst du oft richtig.Was daran stark ist. Du lässt dir nichts andrehen, und du hältst einen Standpunkt aus, auch gegen Druck.Was es dich kostet. Recht haben und gehört werden sind zwei verschiedene Dinge. Du gewinnst die Runde und verlierst den Abend.Du machst dichtDu gehst raus, bevor es eskaliert. Nach außen bleibt es ruhig, der Rest bleibt bei dir. Manchmal tagelang.Was daran stark ist. Du richtest im Streit wenig Schaden an. Das schaffen die anderen drei nicht.Was es dich kostet. Nichts ist geklärt, es ist vertagt. Und der andere weiß nicht, woran er bei dir ist, weil du es nicht sagst.Du machst dich kleinDu nimmst die Schuld, bevor jemand sie verteilt. Du entschuldigst dich schnell, manchmal ohne zu wissen wofür.Was daran stark ist. Du kannst deeskalieren, und zwar sofort. Kaum jemand kann das.Was es dich kostet. Es geht jedes Mal etwas von dir weg, und es kommt nicht zurück. Besprochen wurde nichts, also kommt dasselbe wieder.Du wechselstBei dir ist kein Reflex eindeutig vorn. Das heißt nicht, dass du keinen hast, sondern dass du je nach Gegenüber wechselst.Was daran stark ist. Du bist nicht auf eine Reaktion festgelegt und hast damit mehr Spielraum als die meisten.Was es dich kostet. Du kannst dich schlechter vorhersagen. Wer seinen Reflex kennt, sieht ihn kommen.Das war die Kurzfassung. Die lange Auswertung zu deinem Reflex schicke ich dir per Mail. Darin steht, woran du ihn im Alltag früh erkennst, was er dich kostet, und die drei Sätze, die bei deinem Reflex tatsächlich funktionieren.Campus. Wenn du mit anderen Männern an deinem Reflex arbeiten willst, telefonieren wir vorher zehn Minuten. Den Termin suchst du dir direkt nach dem Absenden aus.VornameNachnameE‑Mail Ich bin einverstanden, dass meine Angaben gespeichert werden, damit Daniel Toscher mir die Auswertung und die Einladung schicken kann. Abmeldung jederzeit möglich. Zurück Schick mir die lange Auswertung